Welche Wärmepumpe für 100, 150 oder 200 m²?

Welche Wärmepumpe für 100, 150 oder 200 m²? Die richtige kW-Leistung einschätzen

„Reichen 8 Kilowatt für 150 Quadratmeter?“ ist eine der häufigsten Fragen vor der Wärmepumpen-Anfrage – und eine, die sich mit der Wohnfläche allein nicht beantworten lässt. Zwei Häuser mit 150 Quadratmetern können 6 oder 18 Kilowatt brauchen, je nachdem, ob sie 1965 oder 2015 gebaut wurden und was seitdem an Dach, Fenstern und Fassade passiert ist. Wer nur nach Quadratmetern kauft, bekommt deshalb entweder eine Anlage, die im Winter nicht warm wird, oder eine, die ständig ein- und ausschaltet.

Dieser Ratgeber gibt Ihnen zuerst die Orientierung, die Sie suchen – Leistungsspannen für 100, 150 und 200 Quadratmeter nach Baualtersklasse und Sanierungsstand –, und zeigt dann den genaueren Weg über Ihren bisherigen Verbrauch, die Rolle von Warmwasser und Sperrzeiten und den Grund, warum eine zu große Wärmepumpe teurer ist als eine passend bemessene. Die belastbare Zahl liefert am Ende nur die Heizlastberechnung nach Norm; wie Sie sie einordnen, erfahren Sie im letzten Abschnitt.

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Die kurze Antwort zuerst

Bevor irgendetwas relativiert wird, die Spannen, nach denen Sie gesucht haben. Sie beruhen auf der Tabelle der VdZ-Fachregel „Optimierung von Heizungsanlagen im Bestand“ (Nationaler Anhang zu DIN EN 15378), die Bestandsgebäuden je Baualtersklasse eine spezifische Heizlast von 37 bis 163 Watt je Quadratmeter beheizbarer Nutzfläche zuordnet, und gelten für die Raumheizung ohne Warmwasser:

Die Tabelle schätzt die Gebäudeheizlast nur überschlägig. Für Wärmepumpen ersetzt sie weder die Heizlastberechnung noch die Prüfung der Geräteleistung am Auslegungspunkt; die VdZ-Fachregel empfiehlt für Wärmepumpen das Verfahren B mit raumweiser Berechnung. Pauschalwerte je Quadratmeter liefern nur eine erste Einordnung; für die Auswahl einer Wärmepumpe ist die Heizlast des konkreten Gebäudes maßgeblich. Welche Zahl für Ihr Haus gilt, hängt vom Zustand ab, und den schaut sich der nächste Abschnitt an.

Warum die Wohnfläche allein nicht reicht

Die Heizlast ist die Wärmeleistung, die ein Haus am kältesten Tag des Jahres braucht, um innen 20 Grad zu halten. Sie entsteht aus zwei Verlusten: Wärme, die durch Wände, Dach, Fenster und Boden nach außen wandert (Transmission), und Wärme, die mit der Lüftung verloren geht. Beides hängt von der Hülle ab, nicht von der Grundfläche. Ein Haus von 1965 mit ungedämmten 30-Zentimeter-Wänden und Einfachverglasung verliert je Quadratmeter dreimal so viel Wärme wie derselbe Grundriss als Neubau – und nach einer Sanierung mit Dachdämmung, Dreifachverglasung und gedämmter Fassade landet es irgendwo dazwischen.

Dazu kommen Faktoren, die keine Tabelle erfasst:

• die Deckenhöhe (Altbauten mit 3,20 Meter haben mehr Raumvolumen zu erwärmen)
• die Zahl der Außenwände (ein freistehendes Haus verliert mehr als ein Reihenmittelhaus)
• der Anteil unbeheizter Räume
• eine Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung
• die Lage – die Norm-Außentemperatur wird standortbezogen nach DIN/TS 12831-1 ermittelt und reicht laut BWP-Klimakarte je Postleitzahl von etwa minus 18,8 bis minus 4,2 °C

Genau deshalb ordnet die Matrix im nächsten Abschnitt nach Baualtersklasse und Sanierungsstand, nicht nur nach Fläche. Was den Energiebedarf eines Hauses im Detail bestimmt, erklärt der verlinkte Grundlagenratgeber.

Die Orientierungsmatrix: Nutzfläche × Baualtersklasse

Die Matrix multipliziert die beheizbare Nutzfläche mit der spezifischen Heizlast je Baualtersklasse – bei Ein- und Zweifamilienhäusern liegt die Wohnfläche meist etwas darunter, die Werte sind also eher eine Obergrenze. Die Werte stammen aus Tabelle 1 der VdZ-Fachregel „Optimierung von Heizungsanlagen im Bestand“ (Neuauflage April 2022), die den Nationalen Anhang zur DIN EN 15378 wiedergibt und auch im Heizlastrechner des Bundesverbands Wärmepumpe (BWP) als Baualtersklassenverfahren hinterlegt ist: Für 150 Quadratmeter beheizbare Nutzfläche reicht sie von 161 Watt je Quadratmeter für Baujahre bis 1977 bis 37 Watt ab 2009 – jeweils für den Originalzustand; die vier Klassen dazwischen stehen in der Tabelle. Bei einer energetischen Komplettsanierung kann das Sanierungsjahr die Baualtersklasse bestimmen. Bei Teilsanierungen ist die Tabelle nur eine erste Orientierung; aussagekräftiger sind witterungsbereinigte Verbräuche nach der Sanierung oder eine Heizlastberechnung.

Orientierung ist nicht Auslegung: Die Matrix sagt, ob Sie in der 6-, 10- oder 16-Kilowatt-Klasse suchen. Sie ersetzt weder die Verbrauchsmethode noch die Heizlastberechnung nach Norm. Und sie zeigt, wie viel die Vorarbeit wert ist: Wer ein Haus von 1975 mit 150 Quadratmetern durch Dach- und Fassadendämmung sowie neue Fenster saniert, kann nach einer Heizlastberechnung im Bereich der Klasse 1995 bis 2001 landen – statt 24 dann rund 10 Kilowatt, eine kleinere, günstigere und effizientere Anlage. Wie Wärmepumpen im Altbau trotzdem funktionieren, steht im eigenen Ratgeber.

Rechnen Sie Ihren Fall

Der Rechner zur Wärmepumpen-Dimensionierung liefert anhand von Wohnfläche, Dämmstandard und optional Warmwasser eine erste Leistungseinschätzung. Für Verbrauch, Kosten und Amortisation gibt es einen eigenen Wärmepumpen-Rechner; prüfen Sie dort die Annahmen zu Warmwasser und Leistungsreserve. Die belastbare Zahl liefert die Heizlastberechnung.

Der genauere Weg: Heizlast aus dem bisherigen Verbrauch

Wer in einem Bestandshaus wohnt, hat den besten Datensatz im Keller: den Brennstoffverbrauch der letzten Jahre. Er zeigt, wie viel Wärme das Haus tatsächlich gebraucht hat – mit allen Eigenheiten der Bewohner, aber auch mit allen Ineffizienzen des alten Kessels. Die Rechnung läuft in vier Schritten:

1. Verbrauch in Kilowattstunden umrechnen (Heizöl rund 10 Kilowattstunden je Liter, Erdgas rund 10 Kilowattstunden je Kubikmeter)
2. mit dem Jahresnutzungsgrad des alten Kessels multiplizieren (Konstanttemperaturkessel 70 bis 75 Prozent, Niedertemperatur 80 bis 85, Brennwert 90 bis 95)
3. den Warmwasseranteil abziehen
4. den Rest durch die Vollbenutzungsstunden teilen

Vollbenutzungsstunden sind die Zeit, die die Anlage mit voller Leistung laufen müsste, um den Jahreswärmebedarf zu decken.

Sie hängen von Standort und Heizgrenztemperatur ab und sollten für die überschlägige Rechnung standortbezogen ermittelt werden; der BWP-Heizlastrechner leitet sie nach dem Verfahren der DIN/TS 12831-1 postleitzahlgenau ab und bereinigt den Verbrauch mit den Klimafaktoren des Deutschen Wetterdienstes auf ein langjähriges Mittel – wichtig, wenn Ihre Abrechnungen aus milden Wintern stammen.

Eine Faustformel mit festen Divisoren je Liter Öl oder Kubikmeter Gas kursiert in der Fachpraxis; ohne belastbare Originalquelle zeigt dieser Ratgeber stattdessen die transparente Verbrauchsrechnung Schritt für Schritt. Wichtig sind drei Einschränkungen:

• Nehmen Sie den Mittelwert aus mindestens drei Jahren, weil ein milder Winter die Heizlast sonst unterschätzt.
• Korrigieren Sie, wenn seit dem Referenzzeitraum saniert wurde – der Verbrauch beschreibt das alte Haus; nach einer Sanierung zählen nur die witterungsbereinigten Verbräuche aus der Zeit danach, sonst hilft nur die Berechnung nach Norm.
• Prüfen Sie, ob alle Räume beheizt waren: Ein Haus, in dem das Obergeschoss jahrelang kalt blieb, braucht nach dem Umstieg mehr, nicht weniger.

Die Grundlagen der Heizlastberechnung erklärt der heizungsübergreifende Ratgeber.

Was Warmwasser und Sperrzeiten zusätzlich brauchen

Die Heizlast deckt die Raumheizung. Soll die Wärmepumpe auch das Trinkwasser erwärmen, kommt Energie dazu, die sich nach der Personenzahl richtet, nicht nach der Fläche: Die VDI 4645 bilanziert dafür die Tagesenergie: Raumheizung über 24 Stunden plus Warmwasser nach Zapfprofil, geteilt durch die verfügbaren Betriebsstunden. Für ein Einfamilienhaus mit zentralem Warmwasserspeicher setzt der BWP-Leitfaden nach VDI 4645 für vier Personen 8,8 kWh Tageswärmebedarf an: 4 × 1,45 kWh plus 3 kWh Speicher- und Verteilverluste. Das entspricht im dortigen vereinfachten Auslegungsbeispiel einem Zuschlag von rund 0,4 kW. Wer stattdessen einen elektrischen Durchlauferhitzer oder eine separate Warmwasser-Wärmepumpe nutzt, lässt den Zuschlag weg.

Sperrzeiten sind Stunden, in denen der Netzbetreiber die Wärmepumpe bei einem klassischen Wärmepumpentarif abschaltet. Die Anlage muss die Wärme für 24 Stunden dann in kürzerer Zeit liefern; der Zuschlagsfaktor ist 24 geteilt durch die verbleibenden Betriebsstunden – bei zwei Stunden Sperrzeit 1,09, bei vier Stunden 1,2, bei sechs Stunden 1,33. Für neue Anlagen hat das an Bedeutung verloren: Für steuerbare Verbrauchseinrichtungen mit mehr als 4,2 Kilowatt elektrischer Netzanschlussleistung gilt seit dem 1. Januar 2024 die netzorientierte Steuerung nach § 14a EnWG – bei einer netzkritischen Situation darf der Netzbetreiber zeitweise dimmen, aber nicht abschalten; die Mindestleistung beträgt grundsätzlich 4,2 Kilowatt, bei großen Anlagen kann sie höher ausfallen. Anlagen mit höchstens 4,2 Kilowatt Netzanschlussleistung fallen grundsätzlich nicht unter die Regelung. Der Faktor gilt daher vor allem für Bestandsanlagen, die vor 2024 eine Sperrzeit vereinbart haben und bis Ende 2028 in die neue Regelung überführt werden; welche Stromtarife für Wärmepumpen es gibt, erklärt der Tarif-Ratgeber.

Warum zu groß teurer ist als zu klein

Der Reflex, „lieber etwas größer“ zu kaufen, kostet bei Wärmepumpen doppelt. Eine überdimensionierte Anlage erreicht die Solltemperatur schnell, schaltet ab, kühlt aus und startet wieder – dieses Takten treibt den Stromverbrauch nach oben, weil jeder Start mit schlechtem Wirkungsgrad beginnt, und verschleißt den Verdichter. Leistungsgeregelte Geräte modulieren zwar in weiten Bereichen herunter, doch jede Anlage hat eine Mindestleistung – und in der Übergangszeit braucht ein saniertes Haus oft nur 2 oder 3 Kilowatt. Liegt die Mindestleistung darüber, taktet auch das modulierende Gerät. Dazu kommen der höhere Gerätepreis, ein größerer Pufferspeicher, unter Umständen ein größerer Stromanschluss und die Erschließung, die bei Erdwärme mit der Leistung wächst.

Die Gegenrichtung ist weniger dramatisch, als sie klingt. Luft-Wasser-Wärmepumpen werden im Bestand üblicherweise monoenergetisch ausgelegt: Die Wärmepumpe deckt die Heizlast bis zu einem Bivalenzpunkt, darunter hilft der elektrische Heizstab. Für monoenergetische, leistungsgeregelte Luft-Wasser-Wärmepumpen nennt der BWP-Leitfaden zur Dimensionierung als Orientierung einen Leistungsanteil von 50 bis 80 Prozent der Norm-Heizlast bei Auslegungsbedingungen; weil sehr tiefe Temperaturen nur an wenigen Tagen im Jahr auftreten, liefert der Heizstab über das Jahr nur wenige Prozent der Wärme. Ob die Wärmepumpe kleiner als die Norm-Heizlast gewählt werden kann, ergibt sich aus Heizlast, Leistungskurve des Geräts bei Auslegungstemperatur, Vorlauftemperatur und geplantem Heizstabanteil – nicht aus einem pauschal „knappen“ Ansatz, und nie ohne berechnete Heizlast. Wie Bivalenzpunkt und Auslegungspunkt festgelegt werden, vertieft der Ratgeber Wärmepumpe richtig auslegen.

Was die richtige Berechnung nach Norm leistet

Die belastbare Zahl liefert die raumweise Heizlastberechnung nach DIN EN 12831-1. Sie erfasst jedes Bauteil jedes Raums mit Fläche und Wärmedurchgang, das Raumvolumen, die Lüftung und die Norm-Außentemperatur des Standorts und ergibt neben der Gebäudeheizlast auch die Heizlast jedes Raums – die Grundlage dafür, welche Heizkörper bei abgesenkter Vorlauftemperatur reichen und welche getauscht werden müssen. Durchgeführt wird sie von Energieberatern, Fachplanern oder qualifizierten Heizungs-Fachbetrieben. Die Kosten hängen stark von Gebäudegröße, verfügbaren Unterlagen und Leistungsumfang ab. Vergleichen Sie nur Angebote mit gleichem Verfahren und klären Sie, ob die raumweise Berechnung sowie der hydraulische Abgleich enthalten sind.

Für eine geförderte Wärmepumpe ist eine Heizlastermittlung nach DIN EN 12831 beziehungsweise DIN/TS 12831 die Grundlage der Auslegung; ob sie raumweise erfolgen muss, hängt auch vom Nachweisverfahren für den hydraulischen Abgleich ab – Verfahren B setzt die raumweise Berechnung voraus. Ein Angebot, das auf dieser Berechnung beruht, lässt sich Position für Position nachvollziehen. Ein Rechtsanspruch auf Förderung besteht nicht; wie sie aufgebaut ist, erklärt der Ratgeber zur Wärmepumpen-Förderung. Lassen Sie die Auslegung deshalb vom Fachbetrieb prüfen – und holen Sie zwei bis drei Angebote qualifizierter Heizungs-Fachbetriebe ein, die die Heizlastberechnung und die Vorlauftemperatur ausweisen. Über den Angebotsvergleich für Wärmepumpen geht das in wenigen Minuten. Ein Angebot ohne Heizlast ist ein Angebot nach Quadratmetern – und genau das wollten Sie vermeiden.

Beim Angebotsvergleich zählt am Ende nicht die Nennleistung auf dem Prospekt, sondern die Heizleistung des Geräts am Auslegungspunkt: bei Norm-Außentemperatur Ihres Standorts und bei der Vorlauftemperatur, die Ihr Heizsystem braucht. Hersteller-Datenblätter nennen die Leistung für Betriebspunkte wie A-7/W55 – Außenluft minus 7 °C, Vorlauf 55 °C – oder A2/W35. Wie viel Heizleistung ein Gerät dort liefert, steht im Leistungsdiagramm des konkreten Modells und kann deutlich von seiner Nennleistung abweichen. Der BWP-Leitfaden empfiehlt, dass die Wärmepumpe am Auslegungspunkt 50 bis 80 Prozent der Norm-Heizlast abdeckt und der Heizstab den Rest übernimmt; ist die Leistung bei Norm-Außentemperatur nicht angegeben, dient die Herstellerangabe bei minus 7 °C als Näherung. Lassen Sie sich im Angebot deshalb den Betriebspunkt nennen, auf den sich die Leistungsangabe bezieht.

Fazit: Was vor dem Angebotsvergleich vorliegen sollte

Nutzen Sie die Wohnfläche nur für die erste Plausibilitätsprüfung. Bevor Sie Angebote vergleichen, sollten vier Dinge vorliegen:

• eine Heizlastermittlung nach DIN EN 12831 oder DIN/TS 12831 für Ihr Haus
• die geplante Vorlauftemperatur mit einer Prüfung der vorhandenen Heizflächen
• ein Hydraulikschema
• das Leistungsdiagramm des angebotenen Geräts

Entscheidend ist nicht die Nennleistung im Prospekt, sondern die Heizleistung, die das Gerät bei Ihrer Norm-Außentemperatur und Ihrer Vorlauftemperatur tatsächlich liefert – diese Zahl steht im Leistungsdiagramm und gehört ins Angebot. Ist seit den letzten Verbrauchsabrechnungen saniert worden, zählen nur witterungsbereinigte Verbräuche aus der Zeit danach oder die Berechnung nach Norm.

Häufige Fragen zur Leistung der Wärmepumpe

Kurz beantwortet – alle Spannen gelten ohne Warmwasser und als Orientierung, nicht als Auslegung.

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