In vielen Haushalten schlummern wahre Stromfresser, die ganz unbemerkt das Jahr über den Verbrauch nach oben treiben und für eine böse Überraschung bei der Endabrechnung sorgen können. Gerade alte Haushaltsgeräte benötigen eine Menge Energie, weshalb es sinnvoll ist die eigenen Haushaltsgeräte bezüglich des Stromverbrauchs einmal kritisch unter die Lupe zu nehmen.
Das Wichtigste in Kürze
- Große Stromfresser sind oft Elektroherd, Waschmaschine und alte Kühlgeräte.
- Ein 20 Jahre alter Kühlschrank kann das Dreifache eines neuen verbrauchen – ein Austausch lohnt sich oft.
- Die größten Hebel: alte Geräte ersetzen, Stand-by vermeiden und auf die Energieeffizienzklasse achten.
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In der nachfolgenden Auflistung haben wir den Stromverbrauch der wichtigsten Haushaltsgeräte einmal für Sie zusammengefasst. So können Sie den Verbrauch Ihrer eigenen Geräte mit dem Durchschnitt vergleichen um gegebenenfalls zu entscheiden, ob ein Austausch an der einen oder anderen Stelle die richtige Entscheidung ist.
Überblick über den Stromverbrauch von Waschmaschine, Kühlschrank und Co
Im Folgenden finden Sie eine übersichtliche Auflistung der wichtigsten Haushaltsgeräte samt ihrem durchschnittlichen Verbrauch und ihrer jährlichen Kosten. Die Daten beziehen sich auf einen Zwei-Personen-Haushalt, die jährlichen Kosten berechnen wir mit einem Strompreis von rund 37 Cent pro Kilowattstunde (durchschnittlicher Haushaltspreis, Stand 2026). Es handelt sich um Richtwerte – der tatsächliche Verbrauch hängt von Gerät, Größe, Effizienzklasse und Nutzung ab. Die Angaben gelten zudem für Haushaltsgeräte, die nicht älter als fünf Jahre sind und eine gute Energieeffizienzklasse aufweisen.
Stromverbrauch wichtiger Haushaltsgeräte
Richtwerte für einen Zwei-Personen-Haushalt mit Geräten unter fünf Jahren – der tatsächliche Verbrauch hängt von Gerät, Größe und Nutzung ab.
| Gerät | Verbrauch (kWh/Jahr) | Einordnung |
|---|---|---|
| Elektroherd | 445 kWh/Jahr | ≈ 165 € |
| Waschmaschine | 200 kWh/Jahr | ≈ 74 € |
| TV | 190 kWh/Jahr | ≈ 70 € |
| WLAN-Router | 135 kWh/Jahr | ≈ 50 € |
| Kühlschrank | 125 kWh/Jahr | ≈ 46 € |
| Computer | 90 kWh/Jahr | ≈ 33 € |
Stromkosten reduzieren: So geht‘s
Beim Strom sparen sollten Sie zwei Aspekte in den Blick nehmen – die Beschaffenheit Ihrer Haushaltsgeräte und Ihre Nutzungsgewohnheiten.
Stromkosten senken: die wichtigsten Hebel
Stromkosten reduzieren durch den Austausch von Haushaltsgeräten
Manche Geräte in Ihrem Haushalt sind einfach immer in Betrieb, weshalb Sie durch die Nutzung keinen Einfluss auf den Verbrauch nehmen können. Ganz vorn in dieser Liste befinden sich Kühl- und Gefrierschrank. Diese müssen einfach immer laufen, weshalb es sinnvoll ist, diese auszutauschen, wenn der Verbrauch sehr hoch ist.
Gerade alte Gefriertruhen und Kühlschränke sind sehr stromintensiv. Damit Sie eine Vorstellung von den Dimensionen bekommen: Während ein neues Gerät wie in der Tabelle angegeben etwa 125 kWh und – bei rund 37 ct/kWh – rund 46 Euro verbraucht, schlägt ein 20 Jahre alter Kühlschrank mit mehr als 350 kWh und damit – bei rund 37 ct/kWh – über 130 Euro zu Buche.
Und auch die Größe spielt eine entscheidende Rolle. In einem kleinen Haushalt muss es kein überdimensioniertes Gerät sein, dessen Fächer oft leer bleiben. Gerade das kostet nämlich viel Energie mit jedem Öffnen, da warme Luft in die Freiräume strömt, die durch den Kühlschrank zusätzlich nach unten gekühlt werden muss.
Auch bei Waschmaschine, Geschirrspüler und Elektroherd kann ein Austausch alter Geräte eine Menge bringen, wobei hier natürlich auch die Nutzung eine entscheidende Rolle spielt. In unserem Artikel zum Energiesparen beim Waschen erfahren Sie, wie Sie Ihre Wäsche besonders energiesparend reinigen können. Und auch beim Kochen lassen sich mit einigen Tricks und neuen Angewohnheiten echte Sparwunder bewirken.
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Stromkosten reduzieren durch eine durchdachte Nutzung
Gerade im Bereich Unterhaltung lässt sich eine Menge Strom durch das eigene Verhalten sparen. Ganz klar: Wer viel Zeit vor Computer und Fernsehen verbringt, der zahlt das in Form von Energiekosten. Natürlich spielt auch das Alter und die Größe des TV-Geräts eine entscheidende Rolle. Bei neuen Modellen unterscheidet sich der Verbrauch von 50 und 65 Zoll großen Geräten bei gleicher Nutzung um etwa 20 Kilowattstunden im Jahr.
Zusätzlich können Sie mit ein paar Tricks in diesem Bereich effektiv Kosten einsparen. So sollten Geräte nicht im Stand-by-Modus laufen, wenn Sie diese nicht benötigen. Schalten Sie sie lieber aus! Das gilt auch für den Router in der Nacht. Immerhin verbraucht dieser 135 kWh im Jahr, wenn er durchgängig läuft. In unserem Artikel zum Stromsparen im Wohnzimmer können Sie sich weitere Tipps zu Herzen nehmen.
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